业火天寻提示您:看后求收藏(好看小说网www.hmgb1.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
繁花灿烂[娱乐圈]

繁花灿烂[娱乐圈]

灿灿晨
韩依依在人生低谷期遇到了国民偶像林天佑,像太阳一样的男人。 第一次见到他,她对他的评价只有——真td帅。 第二次见他,她立刻改了对他的评价——td讨厌。 但不论怎样,她从未想过会跟他纠缠在一
玄幻 完结 34万字
将捡来的弟弟吃干抹净

将捡来的弟弟吃干抹净

南盐
22岁的洛菱捡到了一个17岁的漂亮弟弟,带回家后,发现他的裤裆怎么老是鼓起来呢年下养成,相差五岁男主乖巧可爱,忠犬弟弟,勾引拉扯和暧昧戏份很多很多,涩涩戏份也多
玄幻 连载 2万字
快穿之男配到我锅里来

快穿之男配到我锅里来

二货番茄的小说
” /≈lt; ≈gt;ta property=”og:type” ntent=”novel”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:title” ntent=”快穿之男配到我锅里来”/≈lt; ≈gt;ta property=”og:ia” ntent=”/files/article/ia195/19
玄幻 连载 12万字
每天产兵的我,从末世开始

每天产兵的我,从末世开始

蜂王浆
本书又名 本书又名 ~ [系统+九女+群像+战锤中古/40k单位+星际争霸单位+红警单位+守望先锋单位+游戏王单位+进击的巨人单位+光环单位+变形金刚单位+超级机器人单位+少女前线单位+战双阿帕什单位+铁驭单位+正义红狮单位+终末阵线战姬单位+现代战争武器单位+暗黑破坏神单位+机甲单位+超神学院单位+铠甲勇士单位+假面骑士单位+铁锈单位……] ~ 王炎因为一场意外穿越灵笼的世界,开局获得一座随机兵
玄幻 连载 0万字
重生之温柔又偏执的他

重生之温柔又偏执的他

橘子吃冰
文案表面清冷温柔实则黑暗偏执的科研大佬男主x温暖坚韧图书管理员女主宋朝雨承认自己是一见钟情,或者更准确点是见色起意。27岁的白居檀是耀眼却不灼伤的太阳,他优秀而清隽,举手抬足都是温柔的力量,唯一一点不好,他喜欢苏梨夏。即便他喜欢的苏梨夏从他十七岁就离开了他,他也坚持不懈的寻找了十年。宋朝雨不信这个邪。----甘露寺人声鼎沸,信徒往来无数,菩萨金身俯瞰红尘琐事。她看着他虔诚祈求的样子,心底那一份的喜
玄幻 连载 24万字
奴隶的桃色日常

奴隶的桃色日常

誓明
「啊~啊,嗯呜呜唉,嗯哦哦哦哦哦哦!!」「去了吗,去了吗,又去了呢,真是淫乱的性处理奴隶呢。」「是的,是,主人,请……哦哦哦!啊?~啊啊多惩罚一下这个淫乱的奴隶吧」淫靡的粘液交欢声此起彼伏,时而节奏时而迅猛,床上的男女不知道已经做了多长时间,床单已经湿了一大片,凌乱地放着跳蛋,按摩棒之类的情趣道具,气氛已经不能粉红色形容了,空气中充斥着荷尔蒙的味道,粉发色的女性两眼翻白趴在床上抱着枕头翘起臀部,被
玄幻 连载 4万字