业火天寻提示您:看后求收藏(好看小说网www.hmgb1.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
四合院:众禽想吸血?抬手一巴掌

四合院:众禽想吸血?抬手一巴掌

都还好啊
李天穿越情满四合院 贾家惦记自家房子,傻柱还整天嘲讽自己! 觉醒系统,每天加点一个技能! 第一天加点狩猎技能! 别人家还在吃糠咽菜,李天每天大鱼大肉! 第二天加点医术技能! 深夜给何雨柱做个小手术! 第三天加点国术技能! 掌掴易中海,脚踹贾张氏!
玄幻 连载 54万字
洪荒:开局一株草

洪荒:开局一株草

提莫爱吃小芒果
蓝星武道大家武清玄一朝穿越到洪荒成为世间第一株三叶剑草,眼看即将沦为他人提升实力的天材地宝,危机时刻,武清玄觉醒武道系统,一举化形。 且看武清玄如何靠着华夏武功,融合先天之宝,强大自身,历龙汉,道魔,巫妖,封神等大劫,收孔宣等弟子建武教,教化人族,带领人族镇压诸天。
玄幻 连载 43万字
性福人生h

性福人生h

agmao
主角出生后一个月,也就是何氏原来的三巨头去世后一个月。前几天借着给小何风喜满月酒的机会,将以前何氏的一些生意伙伴和一些官场上的朋友全都请了来。该给好处的给好处,该讨好的讨好,给适当威胁了也威胁了一番。这样所有的人就差不多都安静了,何氏又正式的走上了正轨。能仅仅用一个月就让何氏恢复正常固然她们三个女人的能力是一方面更主要的是中央不想何氏乱。自然那些本来想趁机捣鬼的人在闻到气味不对后自然是暂时蛰伏了下
玄幻 连载 4万字
我穿回高二后决定躺平

我穿回高二后决定躺平

月倾温
[现代情感] 《我穿回高二后决定躺平》作者:月倾温【完结】 辛易晴在大学期间经常和室友调侃自己是个废物。 没成想毕了业进了公司,她不说了,却整天被上司骂她是个废物。 起初,辛易晴苦修“忍耐大法
玄幻 完结 59万字